إنفوجرافيك |7 أخطاء تجنبها عند الاستحمام 

main image

يساعد الاستحمام الجسم على الاسترخاء والشعور بالانتعاش و التخلص من الميكروبات والملوثات العالقة على الجلد مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض عدة حال الاستحمام بالطريقة الصحيحة.

ويرتكب البعض أخطاءً شائعة خلال الاستحمام قد تعرضهم للإصابة بالأمراض وتشقق وتقرح الجلد وجاءت كالتالي:

7 أخطاء تجنبها عند الاستحمام 

-استخدام صابون غير مناسب للبشرة، ويفضل الصابون ذو مكونات طبيعية 

-التعرض للماء الساخن لفترات طويلة تزيد عن 5 دقائق خلال الاستحمام وخاصة خلال فصل الشتاء

-الإفراط في الاستحمام يتسبب في إصابة الجلد والتشققات ودخول الميكروبات للجسم.

 

-استخدام المناشف المبللة تساهم في نقل الفيروسات.

-تجاهل تنظيف اللوفة بشكل دوري واستبدالها كل شهرين على الأكثر.

 

 -استخدام الصابون في الأماكن غير المناسبة، حيث يقتصر استخدامها على ثنيات الجسم وبين الابطين والفخذين والقدمين والوجه واليد.

-إهمال ترطيب البشرة عقب الاستحمام مباشرة يساهم في تعرضها للجفاف.

 

سمات

مواضيع ذات صلة

المزيد من صحة الرجل