خبراء التغذية: تقوية العضلات دون تمارين لم يعد مستحيلاً 

main image
4 صور
خبراء التغذية: تقوية العضلات بدون تمارين لم يعد مستحيلاً 

خبراء التغذية: تقوية العضلات بدون تمارين لم يعد مستحيلاً 

توصل خبراء وباحثو جامعة ميتشيغان الأمريكية إلى اكتشاف نوع من البروتين داخل جسم الإنسان قادر على التأثير بشكل فعال في آلية عمل العضلات وتقويتها دون الحاجة للتمارين الشاقة.

البروتين وتقوية عضلات الجسم

وأشار الخبراء بعد أبحاث دامت لأشهر كاملة على الفئران والحشرات إلى أن نوعاً جديداً من البروتين يحمل اسم "سيسترين" يلعب دوراً كبيراً في آلية عمل وبناء العضلات ومضاعفة نشاط وحركة أجساد الفئران والحشرات.

ومنها توصل الخبراء إلى إمكانية تشكيل وتقوية الخلايا العضلية عبر الوجبات الغذائية السليمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات مثل اللحوم والأسماك والدجاج والحليب والأجبان دون الحاجة للتمارين الرياضية الشاقة.

سمات

مواضيع ذات صلة

المزيد من لياقة